週1回60分の接点を、
166時間のつながりに。
パーソナルトレーナーとお客様が、同じアプリでつながる継続支援アプリです。セッションの内容はカルテのようにお客様ごとに残り、お客様の自主トレ・体重・食事も同じアプリで先生に届きます。先生はそれを見ながら、セッションの間も声をかけられます。
食べ過ぎた日、ジムに行けなかった日、体重が落ちなくて焦った日。お客様が離れていくきっかけは、たいていこの空白の中にあります。
自分のお客様を、自分で支えている先生へ
フリーランスのトレーナー
出張やレンタルジムで指導している先生。お客様に続けてもらえるかが、そのまま次の予約につながります。
ジムを経営しているトレーナー
少人数で一人ひとりを丁寧に見ているジム。セッションの外の様子が分かると、指導の質が上がります。
向いていない場合
ジムに所属していて、お客様との連絡方法をジムが決めている場合は、使う場面がほとんどありません。
トレーニングも、体重も、食事も。お客様ごとにひとつに
セッションの内容を、カルテのように
種目・重量・回数・メモを、お客様ごとに日付で記録します。種目ごとの過去の記録と推定1RMの推移もすぐ見られるので、次のメニューを決めるときに迷いません。紙のカルテやメモアプリを持ち歩く必要もありません。
自主トレの記録も、先生に届く
お客様が自分でやったトレーニングも、同じ形で記録できます。先生のアプリでは、そのお客様の記録として日付ごとに見られるので、セッションのない日に何をしていたかが分かります。お客様も、セッションでやったメニューを自分で見返せます。
体重・体脂肪を、その日のうちに
お客様が自分のスマホで記録します。先生の手元には、お客様ごとの変化が日付順に並びます。
食事は写真とPFCで
朝・昼・夕・間食ごとに、写真とカロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物を残せます。次のセッションを待たずに、食事の傾向が分かります。
記録を見て、その場でひと言
「脂質の少ない食事を選べていますね」。記録に先生の反応が返ってくることが、お客様が書き続ける理由になります。
やりとりは LINE のままで大丈夫です
LINE をやめる必要はありません。LINE だとトークの中で流れてしまう記録を、お客様ごとにまとめて残すための場所です。
| OhMyCoach | LINE | |
|---|---|---|
| トレーニング | 種目・重量・回数が日付ごとに残る。自主トレも見られる | 紙やメモアプリのカルテと別々 |
| 体重・体脂肪 | 日付ごとに一覧で残る | トークの中に流れていく |
| 食事 | 朝昼夕・間食ごとに写真とPFC | 写真が送られてくるだけ |
| お客様ごとの記録 | お客様ごとに分かれている | トークをさかのぼって探す |
| お客様の負担 | アプリは無料 | 無料 |
まずはお客様1人とだけ
- 先生がアプリを入れて、トレーナーとして登録メールアドレスで登録できます。
- お客様を追加して、6文字の招待コードを伝えるお客様も同じアプリを入れ、「招待コードを入力」から入力するとつながります。
- お客様に、最初の1回を一緒にやってもらう体重の記録か、チャット1通。最初の1回ができたお客様は続きやすくなります。
最初の設定は、画面共有で15分ほど一緒に行うこともできます。
2026年12月末まで無料です
- 2026年12月末まで
- 無料
- 2027年1月から
- 月額 1,980円（税込）・トレーナー版のみ
- 無料体験
- 有料プランに登録した日から1ヶ月
- お客様
- ずっと無料
月額プランは App Store / Google Play の定期購入です。解約はアプリのプロフィール画面からいつでもできます。